Baixa umidade do ar e exposição ao calor favorecem o ressecamento capilar; rotina de
cuidados pode reduzir o problema e melhorar o aspecto dos cabelos
Com a chegada do tempo seco, o impacto da baixa umidade do ar vai além do desconforto
respiratório: os cabelos também sofrem. Fios arrepiados, opacos e quebradiços são queixas
frequentes nos períodos de estiagem e altas temperaturas.
O motivo está na desidratação capilar, que ocorre quando os fios perdem água e nutrientes,
ficando mais suscetíveis ao frizz e ao desgaste. Nesse cenário, a hidratação correta se
torna uma aliada essencial para restaurar a saúde capilar e manter os cabelos com boa
aparência.
O frizz, que nada mais é do que o desalinhamento dos fios, tende a aparecer com mais
intensidade quando os cabelos estão ressecados. A cutícula, camada externa do fio, se
abre diante da falta de umidade, facilitando a perda de água e a quebra. Como resposta, os
fios mais leves se levantam, criando o efeito arrepiado tão indesejado por quem busca um
visual alinhado.
Fios arrepiados não são só questão estética
Embora muita gente encare o frizz como um problema estético, ele também pode indicar
que o cabelo está danificado e sem a proteção necessária. Além da aparência opaca e da
textura áspera, a fragilidade dos fios pode levar à quebra, pontas duplas e dificuldade no
desembaraço. Em cabelos cacheados ou crespos, essa condição é ainda mais comum, já
que sua estrutura natural tende a ser mais seca.
O tempo seco intensifica esse quadro. Como o ar retém menos umidade, os fios não
conseguem absorver água do ambiente. Ao mesmo tempo, fatores como exposição solar,
vento, poluição e uso de fontes de calor (como secadores e chapinhas) aceleram o
processo de desidratação.
Hidratação capilar: um cuidado que faz diferença
Para amenizar os efeitos do tempo seco e devolver a vitalidade aos fios, a hidratação
caseira para o cabelo deve fazer parte da rotina de cuidados, especialmente durante os
meses mais áridos. Esse processo visa repor a água e os nutrientes perdidos, promovendo
a selagem das cutículas e prevenindo o aparecimento do frizz.
Máscaras hidratantes ricas em ingredientes como aloe vera, pantenol, glicerina vegetal e
ácido hialurônico são recomendadas por ajudarem na retenção de umidade. O ideal é que
sejam aplicadas pelo menos uma vez por semana, com o produto distribuído do
comprimento às pontas e deixado agir pelo tempo indicado na embalagem.
Hábitos que potencializam a hidratação
Além do uso de produtos hidratantes, algumas atitudes simples podem contribuir para
manter a saúde dos fios durante o tempo seco. Reduzir a frequência de lavagens, por
exemplo, ajuda a preservar os óleos naturais do couro cabeludo. Substituir fronhas de
algodão por opções em cetim também evita o atrito e o surgimento de frizz durante o sono.
Outro ponto importante é o uso de finalizadores com proteção térmica, especialmente para
quem utiliza secadores ou chapinhas. Esses produtos formam uma camada protetora sobre
os fios, evitando a perda de umidade provocada pelo calor. Já os óleos capilares, como
argan, coco e abacate, podem ser aplicados como complemento ao tratamento, conferindo
brilho, nutrição e controle do frizz.
Adaptação da rotina é o caminho para fios saudáveis
Durante o tempo seco, adaptar a rotina capilar às necessidades dos fios é uma forma eficaz
de garantir a sua proteção. A adoção de um cronograma capilar, com etapas de hidratação,
nutrição e reconstrução, pode equilibrar a saúde dos cabelos, reduzindo o frizz e prevenindo
danos maiores. Cabelos bem cuidados resistem melhor às variações climáticas e mantêm
uma aparência mais bonita e saudável.
Cabelos alinhados, mesmo com o clima desfavorável
O tempo seco pode até intensificar o frizz, mas com cuidados simples e consistentes, é
possível manter os fios hidratados, protegidos e visualmente agradáveis. Investir em
produtos adequados, respeitar a frequência dos tratamentos e adotar hábitos que
favoreçam a hidratação são atitudes que transformam o dia a dia capilar. Afinal, cuidar dos
cabelos é também uma forma de bem-estar e os resultados aparecem no espelho.
